自分が抱えている不安が通常の不安ではなく不安症である可能性が少しでもあると感じた場合、まずは病院を受診してみましょう。
不安症を治療する病院には「精神科」や「心療内科」があります。
ただ、精神科というと、抵抗感のある人もいるかもしれません。
その場合にはまずは、かかりつけの医師、またはお近くの医院で相談してみてください。